{"id":2942,"date":"2013-08-11T00:00:00","date_gmt":"2013-08-11T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/homologacaoariete.com.br\/vida-aprendizado\/bom-humor\/"},"modified":"2026-08-21T15:24:25","modified_gmt":"2026-08-21T18:24:25","slug":"bom-humor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homologacaoariete.com.br\/vida-aprendizado\/bom-humor\/","title":{"rendered":"BOM HUMOR"},"content":{"rendered":"
\"\"Humor \u00e9 a capacidade de perceber, apreciar ou expressar o que \u00e9 c\u00f4mico ou divertido. Mas atualmente estamos enfrentando tempos de aspereza e amargura jamais vistas. H\u00e1 muita tristeza e raiva. Parece que uma nuvem escura nos impede de cultivar a alegria. \u00c9 como nos versos do cantor e compositor Taiguara: \u201cS\u00f3 encontro gente amarga mergulhada no passado, procurando repartir seu mundo errado, nessa vida sem amor que eu aprendi\u201d.<\/p>\n

As pessoas deveriam preferir repartir somente alegria e bondade, ao inv\u00e9s de amargura e insatisfa\u00e7\u00e3o, propiciando uma forma descontra\u00edda de trabalhar. Um ambiente negativo contamina seus integrantes, subtraindo o entusiasmo e trazendo o des\u00e2nimo. O humor ajuda a construir uma atmosfera positiva, contribuindo para reduzir as tens\u00f5es, estresse e insatisfa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Bom humor n\u00e3o combina com a hipocrisia que reprime o ser, machuca o cora\u00e7\u00e3o e gera tristeza. Os atos devem estar em harmonia com o querer interior. E n\u00e3o h\u00e1 nada mais animador que uma boa risada.<\/p>\n

Gargalhadas genu\u00ednas t\u00eam um efeito positivo, criando um estado de esp\u00edrito com o qual \u00e9 poss\u00edvel trazer \u00e0 tona outras boas emo\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, ajudam a diminuir o estresse, relaxar a tens\u00e3o muscular e reduzir a press\u00e3o sangu\u00ednea. \u00c9 recomend\u00e1vel observar o comportamento espont\u00e2neo das crian\u00e7as e lembrar que tamb\u00e9m mantemos uma crian\u00e7a interior que precisa ser liberada de vez em quando para nos ajudar a levar a vida com mais leveza.<\/p>\n

Atualmente h\u00e1 muita agressividade. O ant\u00eddoto para isso \u00e9 rir porque essa simples a\u00e7\u00e3o produz bons efeitos sobre as pessoas que partilham a vida social. Quebra o gelo, estabelece intimidade, liga-nos uns aos outros, gera boa vontade e diminui a hostilidade. Rimos para reduzir a tens\u00e3o e desarmar as pessoas, criando uma ponte para conduzir ao comportamento amistoso. Mas a risada precisa ser sincera para estabelecer a sua m\u00e1gica. Pessoas sem senso de humor, geralmente n\u00e3o acham gra\u00e7a em situa\u00e7\u00f5es comuns. Est\u00e3o preocupadas com \u201ccoisas mais s\u00e9rias\u201d. Suas fisionomias apresentam-se duras, frias. N\u00e3o aceitam quebrar o gelo ou abrir brechas nas barreiras que imp\u00f5em em torno do \u201ceu interior\u201d.<\/p>\n

O bom humor cria otimismo, perseveran\u00e7a, a confian\u00e7a de que tudo vai dar certo. E, se der errado, a pessoa estar\u00e1 pronta para um recome\u00e7o. \u00c9 uma qualidade positiva para a realiza\u00e7\u00e3o de qualquer empreendimento. Aumenta a habilidade e a rapidez na hora de tomar decis\u00f5es. Deixa as pessoas menos ego\u00edstas. Nos faz perceber que a maior parte das situa\u00e7\u00f5es que vivemos n\u00e3o \u00e9 nem muito importante, nem muito s\u00e9ria, nem muito grave. Elas fazem parte do aprendizado e da colheita daquilo que semeamos. H\u00e1 solu\u00e7\u00e3o para tudo.<\/p>\n

Esse estado de \u00e2nimo estimula a intui\u00e7\u00e3o, a percep\u00e7\u00e3o e a imagina\u00e7\u00e3o, favorecendo respostas r\u00e1pidas e criativas devido \u00e0 maior capacidade de se estabelecer conex\u00f5es cerebrais em maior n\u00famero, o que aumenta a probabilidade de se explorar sempre novas possibilidades.<\/p>\n

Charlie Chaplin dizia que \u201cum dia sem sorriso \u00e9 um dia desperdi\u00e7ado\u201d. Os escoceses t\u00eam um prov\u00e9rbio que diz: \u201cSorrir d\u00e1 mais luz e custa menos que a eletricidade\u201d. Sorrir \u00e9 um h\u00e1bito das pessoas bem humoradas, que est\u00e3o de bem com a vida e que gostam de colaborar com os outros. Portanto, vale a pena sorrir, qualquer que seja a circunst\u00e2ncia.<\/p>\n

Estamos enfrentando uma \u00e9poca repleta de asperezas e dificuldades. As trevas dos erros humanos ainda exercem forte dom\u00ednio. A situa\u00e7\u00e3o tende a piorar, pois a reciprocidade envia os seus golpes para todos os lados. \u00c9 preciso ser forte.<\/p>\n

Para preservar a harmonia e manter o bom funcionamento das equipes, torna-se indispens\u00e1vel preservar a harmonia. Eliminar as brigas. Buscar a reconcilia\u00e7\u00e3o amistosa, estendendo a m\u00e3o ao companheiro. Eliminar a inveja, o rancor e a vaidade, a mania de sempre ter raz\u00e3o, o querer ser melhor. Sem bondade n\u00e3o se constr\u00f3i nada duradouro.<\/p>\n

Temos de estar atentos nas formas de pensamentos que est\u00e3o sendo geradas, evitando desentendimentos e mantendo a serenidade. N\u00e3o deixar que a m\u00e1goa ou a irrita\u00e7\u00e3o encontrem brechas. Somente alegria e serenidade poderiam ter entrada em nosso ambiente. Formas de contentamento s\u00e3o o que h\u00e1 de melhor para embelezar a vida, propiciando equil\u00edbrio emocional e sa\u00fade.<\/p>\n

As mudan\u00e7as bruscas, os aborrecimentos, o encontro com pessoas negativas, com pessoas que sabem que est\u00e3o agindo de forma errada, mas n\u00e3o querem modificar o seu comportamento, as dificuldades, tudo isso contribui para gerar des\u00e2nimo. Para enfrentar essa situa\u00e7\u00e3o, a chave est\u00e1 no pensamento positivo, nas palavras e atitudes construtivas, na conscientiza\u00e7\u00e3o, no querer forte e corajoso para resistir com confian\u00e7a e alegria.\u201cUm riso alegre, cordial, \u00e9 o maior advers\u00e1rio das trevas. S\u00f3 que n\u00e3o deve ser um riso malicioso.\u201d (Mensagem do Graal, Cismadores, vol.3)<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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