{"id":3206,"date":"2013-12-20T00:00:00","date_gmt":"2013-12-20T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/homologacaoariete.com.br\/vida-aprendizado\/a-fonte-da-juventude-do-dr-luiz-freitag\/"},"modified":"2026-08-21T15:29:38","modified_gmt":"2026-08-21T18:29:38","slug":"a-fonte-da-juventude-do-dr-luiz-freitag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/homologacaoariete.com.br\/vida-aprendizado\/a-fonte-da-juventude-do-dr-luiz-freitag\/","title":{"rendered":"A FONTE DA JUVENTUDE DO DR. LUIZ FREITAG"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/homologacaoariete.com.br\/vida-aprendizado\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/rotary_3965_1t.png\" alt=\"\">Nosso companheiro Luiz Freitag iniciou sua palestra perguntando se algu\u00e9m j\u00e1 viu uma fonte que tivesse a juventude e complementa, at\u00e9 os dias atuais, ainda n\u00e3o foi descoberto medicamento capaz de evitar o envelhecimento, mesmo sendo este, desde \u00e9pocas remotas, o sonho da humanidade. Existiu uma fonte da juventude? N\u00e3o, n\u00e3o h\u00e1 provas da sua exist\u00eancia. Dr Freitag conta que na mitologia a fonte seria um rio, que saia do Monte Olimpo e passava pela Terra e por ser aben\u00e7oado pelos deuses, seria capaz de dar imortalidade a pessoa que bebesse desta \u00e1gua. At\u00e9 mesmo Alexandre, o Grande, o teria buscado, incitado por um conto hebraico.<\/p>\n<p>Na Idade M\u00e9dia, v\u00e1rios exploradores patrocinados pela corte tamb\u00e9m sa\u00edram em busca da fonte. Um dos mais conhecidos foi Ponce de Leon, que saindo da Espanha rumou para a Am\u00e9rica em 1493, com patroc\u00ednio dos reis Fernando e Isabel. Quando em 1513, ele a procura de \u00e1guas rejuvenescedoras descobriu uma ilha, deu-lhe o nome de La Florida, hoje conhecida como Florida, onde encontrou uma fonte com \u00e1guas minerais. Atingido por flechas ind\u00edgenas foi levado para Cuba, onde morreu.<\/p>\n<p>Goethe, o grande poeta, dramaturgo e fil\u00f3sofo alem\u00e3o, nascido em 1749 e morto em 1832, produziu entre outras obras, o Fausto, seu livro mais famoso at\u00e9 hoje inclu\u00eddo entre as 100 maiores obras da literatura mundial. Escrito em versos, foi iniciado quando Goethe tinha 60 anos, que para 1808 j\u00e1 era uma idade avan\u00e7ada. A obra conclu\u00edda em 1832, ano em que morreu aos 83 anos, tem como principais personagens Fausto e Mefist\u00f3feles, que personifica o diabo. Numa conversa com Deus sobre a fraqueza da humanidade, Mefist\u00f3feles aposta que ficar\u00e1 com a alma de Fausto, mestre em filosofia, direito, medicina e teologia, j\u00e1 envelhecido. Para conseguir seu intento o diabo promete a Fausto o retorno da sua juventude em troca de sua alma. Antes de ingerir o l\u00edquido miraculoso Mefist\u00f3feles tenta dissuadir Fausto, dizendo que h\u00e1 outra alternativa e a explica: \u201cSem m\u00e9dico se obt\u00e9m, sem ouro e sem feiti\u00e7o. Vai para o campo, incontinentemente. Maneja a enxada, ativa o arado. Conserva-te a ti pr\u00f3prio e a tua mente um c\u00edrculo ch\u00e3o, limitado, com alimento puro, nutre-te qual gado. Vive entre o gado, em suores cotidianos.\u00a0 Adubar pessoalmente o campo e o agro n\u00e3o temas; Por remo\u00e7ar-te de setenta anos. Cr\u00ea-mo, o melhor \u00e9 dos sistemas!\u201d. Ap\u00f3s refletir sobre isto, Fausto pondera que n\u00e3o tem o h\u00e1bito de brandir a enxada, al\u00e9m do que a vida no campo \u00e0 r\u00fastica n\u00e3o \u00e9 o seu ideal e ingere a po\u00e7\u00e3o. Essa apologia de vida saud\u00e1vel preconizada por Goethe foi inspirada na obra do Dr Hufeland: \u201cA arte de prolongar a vida humana\u201d, onde o autor defende preceitos de ingerir alimentos naturais e sugere que os intelectuais passem algumas horas do dia trabalhando no campo.<\/p>\n<p>Nos s\u00e9culos XIX e XX, tiveram in\u00edcio algumas pesquisas cient\u00edficas com o objetivo de prolongar a vida, como o estudo da transposi\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios de macacos para homens, sendo um dos pesquisadores o Dr S\u00e9rgio Voronoff, m\u00e9dico russo nascido em 1866 que migrou para a Fran\u00e7a para fazer pesquisas a fim de comprovar esta tese, mas n\u00e3o conseguiu comprovar cientificamente. Nesta \u00e9poca a testosterona ainda n\u00e3o havia sido descoberta.<\/p>\n<p>Outro pesquisador, o Dr Adolf Braun nascido em 1817, fisiologista franc\u00eas, prop\u00f4s a teoria da organoterapia com a produ\u00e7\u00e3o de um sulco de gl\u00e2ndulas animais para exercer a fun\u00e7\u00e3o de reposi\u00e7\u00e3o hormonal, tamb\u00e9m sem conseguir comprov\u00e1-la cientificamente.<\/p>\n<p>Passada a teoria dessas modas que enfatizavam gl\u00e2ndulas hormonais, a melhor proposta desse s\u00e9culo XXI: envelhecer com qualidade de vida. Cito aqui, disse Dr Freitag, alguns princ\u00edpios que recomendamos com insist\u00eancia aos pacientes: em primeiro lugar abandonar o v\u00edcio do fumo; em segundo, prevenir a obesidade abdominal. Tratar sempre a press\u00e3o arterial \u2013 elevada \u00e9 claro, controlar o diabetes com cuidados na alimenta\u00e7\u00e3o e medicamentos; verificar periodicamente taxas de colesterol, triglic\u00e9rides e \u00e1cido \u00farico. E por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante, consultar seu m\u00e9dico de confian\u00e7a pelo menos duas vezes ao ano.<\/p>\n<p>E agora, disse o Dr Freitag, direi o que acredito que realmente seja a fonte da juventude: a elimina\u00e7\u00e3o do sedentarismo e do tabagismo, manter controlada a hipertens\u00e3o, a diabetes e a obesidade e a ades\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel, que proporcionar\u00e3o menor possibilidade de c\u00e2ncer ou doen\u00e7as coron\u00e1rias ou vasculares. Mantenham atividades para ocupar o c\u00e9rebro, a sociabilidade para reduzir o estresse. O maior inimigo \u00e9 a falta de atividade f\u00edsica, pelo menos 30 minutos por dia. Cultivem amigos, participem de festas, v\u00e3o a todas que puderem ir! Podemos enfrentar a velhice com dignidade lembrando as palavras finais do soneto do nosso famoso poeta, Bastos Tigre, nascido em 1882, jornalista, poeta e humorista:\n<\/div>\n<blockquote>\n<div style=\"text-align: justify;\"><em>Envelhecer:<br \/>\nEntra pela velhice com cuidado.<br \/>\nP\u00e9, ante p\u00e9, sem provocar rumores<br \/>\nque despertem lembran\u00e7as do passado.<br \/>\nSonhos de gl\u00f3ria, ilus\u00f5es de amor.<br \/>\n<\/em><\/div>\n<\/blockquote>\n<p>Fonte: <a href=\"http:\/\/www.rotarysp.org.br\/pdf\/3965.pdf\">Rotary Club de S\u00e3o Paulo (pdf)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nosso companheiro Luiz Freitag iniciou sua palestra perguntando se algu\u00e9m j\u00e1 viu uma fonte que tivesse a juventude e complementa, at\u00e9 os dias atuais, ainda n\u00e3o foi descoberto medicamento capaz de evitar o envelhecimento, mesmo sendo este, desde \u00e9pocas remotas, o sonho da humanidade. Existiu uma fonte da juventude? 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